就活生のモチベーション管理TIPS

こんにちは、SEKAIです。

モチベーション管理のコツ

就活だけにならない。

何事も１つのことに全力になり集中しすぎると、オーバーヒートする印象があります。

毎日毎日、就職希望先に内定をもらえるだろうか？今日の面接の結果は大丈夫だろうか？

など根を詰めすぎて、そればかり考えていると、ふと面接などでの雑談が発生した際に何も話せる心の余裕や、ネタがないのはかなりリスキーではないかと思います。

特に社外の顧客と接することが多く、コミュニケーション能力がかなり高度に必要な業種を希望してる場合に、そのような臨機応変な対応は必須かと思います。

気晴らしの内容

1. 1. バイトに行く。バイト先には大学の友人とは違い、様々な方がいます。下級生や、パートの方など就活が生活の中心になっていない人の中に囲まれていると、気持ちの切り替えができます。また、メリットとしいては、就活をしていると交通費が意外とかかります。その費用を捻出するためにも、バイトに行き、就活終わった後のご褒美のお金を貯めることができます。
   2. 友人と遊びに行く。長く就活をし、優先順位の低い企業に片手間で準備したがために内定をもらえないことがあると、気づいていないうちに不合格の結果が心に負担をかけてきます。そんな気持ちをリラックスして話せる友人がいれば、その人に会い好きなことをすることがいいと思います。
   3. 趣味をする。好きなことを我慢してもストレスにしかなりません。
   4. 運動をする。趣味が運動の人は３と同じにはなりますが、必ず運動はおすすめします。なぜなら、運動をすることで体内の血流を上げてくれて、溜まってしまった老廃物を流してくれますし、頭もすっきりします。また、就活中に太ってしまっては容姿の点でも少し減点されてしまうリスクも上がるからです。
   5. 大学の図書館に行く。学業を本職としてできるのは学生のうちだけです。学びたいことを学び知識を身に着けることは、自分の糧にもなりますし気分転換になります。
   6. 就職難易度の低い企業に応募する。中学・高校・大学受験の時もそうですが、本命のところだけを受験するのは、精神衛生的には良くないそうです。自分を高く評価してくれる企業に行き、自分を必要としてくれると気づくだけで心に余裕が持てたりすると思います。

こういう風に自分は対策したりしてました。

人によっては、ちゃんと集中してやらないとできないという人もいるかと思いますが

個人的には力を分散させて優先順位をつけて行動することがいいと思ってます。

就活つらいなぁと感じてる人の参考になればうれしいです。